blog




  • Watch Online / «Бърнаут“ Емили Нагоски, Амелия Нагоски: изтегляне fb2, четене онлайн



    За книгата: 2020 / Емили Нагоски и сестра й Амелия засягат темата за бърнаут при жените. В опит да отговорят на стандартите на външен вид и поведение, да успеят навсякъде и в същото време да бъдат добри, жените попадат в омагьосан кръг от безкраен стрес От тази книга ще научите какво казва науката за стреса и начините за справяне с него , научете се да не се поддавате на стереотипи, да се грижите за себе си и да живеете в името на собствените си, а не на важните цели на другите. Публикувано на руски за първи път